Movita®

MOVITA® ist ein ganzheitliches Tanz- und Bewegungskonzept und wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten, aber keine Lust auf trockenes Funktionstraining oder Krankengymnastik haben. Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei MOVITA® deshalb ganz bewusst auch darum, mit anderen die Freude an Tanz und Musik zu teilen und gemeinsam eine besondere Zeit zu haben!

Es wird Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainiert und gleichzeitig die mentale Vitalität.

40,00 € / Monat oder 120,00 € / 10er Karte
oder
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Montag 17:00 – 18:00 Uhr

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MOVITA®
Montag 17:00 – 18:00 Uhr
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Dienstag 11:00 - 12:00 Uhr
MOVITA®
Freitag 13:00 – 14:00 Uhr