Fit dank Baby

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen der Babys. Das Baby ist aktiv dabei und wird sinnvoll in alle Übungen einbezogen - mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es die Mama mit seinem Lachen. Die Babys lieben die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitieren außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die im Kurs gemacht werden. So können die Mamas Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Weil es dem Baby Spaß macht, macht es der Mama Spaß und sie bleibt motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.

Es gibt mehrere Kursarten wie aktiv mit Babybauch, Rückbildung, aktiv mit Baby, aktiv mit Krabbelkind, aktiv mit Kleinkind oder einen speziellen Kurs für aktive Papas mit Baby.

Demnächst in unserem Tanzstudio!

Image

fitdankbaby® - aktuelle Kursangebote

Kurs
Zeit
Buchung
MINI-mit Baby von 3-7 Monaten
Montag 09:30 Uhr